Пигментация кожи: что это и как с ней бороться

Пигментация – это появление темных пятен, пятен‑солнечных пятен или мелазмы на лице и теле. Чаще всего она возникает из‑за воздействия солнца, гормональных сбоев или наследственных особенностей. Если вас беспокоят такие пятна, важно понять, почему они появились, и какие есть способы их уменьшить.

Почему появляется пигментация?

Самая распространённая причина – ультрафиолетовое излучение. Когда кожа получает слишком много солнца, меланин в ней вырабатывается в избытке, и появляются веснушечки или пятна. Второй часто встречающийся фактор – гормоны. Перепады эстрогенов и прогестерона (например, во время беременности или при приеме оральных контрацептивов) могут вызвать мелазму. Третье – воспалительные процессы: прыщи, экзема или травмы оставляют после себя темные пятна, которые медленно исчезают.

Курение, стресс и неправильный уход тоже способны ухудшить ситуацию. Если вы курите, кожа получает меньше кислорода, меланин распределяется неравномерно. Стресс повышает уровень кортизола, а это тоже может ускорять появление пигментации. Поэтому первым шагом в борьбе с пятнами будет изменение образа жизни и защита от солнца.

Эффективные методы лечения

Существует несколько проверенных подходов, которые помогают светлым тонам кожи вернуть ровный цвет.

  • Лазерная терапия. Лазеры (фракционный, IPL) разбивают пигмент и ускоряют его выведение. Процедура безопасна, но требует нескольких сеансов.
  • Химический пилинг. Гликолевая, салициловая или ТР-активные кислоты удаляют верхний слой эпидермиса, где сосредоточен пигмент. После пилинга кожа выглядит свежей, но нужно пользоваться солнцезащитой.
  • Мезотерапия и уколы. Специальные препараты с витаминами и осветляющими компонентами вводятся в дерму, что облегчает выравнивание тона.
  • Топические препараты. Кремы с витамином C, ретинолом, никотинамидом или койевой кислотой снижают пигментацию при регулярном применении.
  • Гормональный контроль. Если пятна связаны с гормонами, сдайте анализы (примеры статей: «Какие гормоны сдавать при пигментации кожи») и обсудите лечение с эндокринологом.

Важно подобрать метод под ваш тип кожи и степень пигментации. Часто лучше комбинировать процедуры: лазер + кремы, пилинг + защита от солнца. Не забывайте использовать SPF 30 и выше каждый день – это главный профилактический инструмент.

Ниже собраны статьи, которые помогут более подробно разобраться в каждой теме:

Если вы хотите избавиться от пятен, начните с простых шагов: защищайте кожу от солнца, следите за гормональным фоном, подберите подходящий крем и при необходимости обратитесь к специалисту для лазера или пилинга. Пигментация – не приговор, а лишь сигнал, что коже нужен более тщательный уход.

Лучшие биоревитализанты от пигментации: обзор эффективных средств и советов

Лучшие биоревитализанты от пигментации: обзор эффективных средств и советов

  • июн, 26 2025
  • 0

Подробный разбор эффективных биоревитализантов для борьбы с пигментацией, как выбрать средство, реально ли избавиться от пигментных пятен, советы по уходу.

view more

Категории

Архивы

© 2025. Все права защищены.