Какой самый лучший пилинг от пигментных пятен: эффективные варианты и что выбрать
дек, 9 2025
Пигментные пятна - одна из самых распространённых проблем в косметологии. Они появляются после беременности, от солнца, из-за гормонов или просто с возрастом. Многие пробуют кремы, сыворотки, домашние маски - но результаты либо слабые, либо временные. Если вы ищете реальный сдвиг, то химический пилинг - один из немногих методов, который действительно убирает пятна, а не маскирует их. Но какой пилинг от пигментных пятен действительно работает? И почему одни люди получают идеальную кожу после одной процедуры, а другие - только раздражение?
Что вообще вызывает пигментацию?
Пигментные пятна - это скопление меланина в определённых участках кожи. Меланин - это природный пигмент, который защищает кожу от УФ-излучения. Но когда клетки-меланоциты работают слишком активно, они начинают вырабатывать его в избытке. Это происходит при:
- Солнечном воздействии (фотопигментация)
- Гормональных изменениях (хлоазма, или «маска беременности»)
- После воспаления (поствоспалительная гиперпигментация после акне или травм)
- С возрастом (возрастные пятна, или солнечные родинки)
Кремы с арбутином, ниацинамидом или витамином С могут замедлить процесс, но не убрать уже сформированный меланин. Для этого нужен более глубокий подход - и тут на помощь приходят химические пилинги.
Как работает химический пилинг против пигментации?
Химический пилинг - это нанесение на кожу кислоты, которая отшелушивает верхние слои эпидермиса. При этом удаляются не только мёртвые клетки, но и клетки с избыточным меланином. Потом кожа восстанавливается, и новые клетки приходят на замену - без пятен. Главное - правильно подобрать кислоту и её концентрацию. Не все пилинги одинаковы.
Например, пилинг с гликолевой кислотой (60%) может быть эффективен для поверхностных пятен, но не тронет глубокие. А пилинг с трихлоруксусной кислотой (TCA) 15-20% - уже работает на уровне дермы. Но он требует опыта врача и строгого контроля.
Лучшие кислоты для пигментных пятен: сравнение
Вот какие кислоты действительно работают против пигментации, и в каких случаях их используют:
| Кислота | Глубина действия | Эффективность против пятен | Восстановление | Подходит для |
|---|---|---|---|---|
| Гликолевая (20-70%) | Поверхностная | Умеренная | 3-7 дней | Лёгкие пятна, тонкая кожа |
| Салициловая (20-30%) | Поверхностная | Умеренная | 2-5 дней | Жирная кожа, акне + пятна |
| Лактатная (40-70%) | Поверхностная | Хорошая | 4-7 дней | Чувствительная кожа, постгормональные пятна |
| Трихлоруксусная (TCA) 10-20% | Средняя | Высокая | 7-14 дней | Глубокие пятна, возрастные |
| Ретиноевая (0,05-0,1%) | Глубокая | Очень высокая | 10-21 день | Тяжёлая пигментация, устойчивые случаи |
Гликолевая кислота - самая популярная. Она мягкая, хорошо переносится, и её можно делать в косметологическом кабинете даже без анестезии. Но если пятна тёмные и глубокие - она не справится. Тогда нужна TCA. Она работает как «перезагрузка» кожи: отшелушивает до глубоких слоёв, убирает меланин и запускает синтез коллагена. После TCA-пилинга кожа становится ровной, светлее на 2-3 тона, и это сохраняется годами при правильном уходе.
Почему ретиноевый пилинг - самый мощный, но не для всех
Ретиноевая кислота - это производное витамина А. Она не просто отшелушивает. Она меняет поведение меланоцитов: снижает выработку меланина, ускоряет обновление клеток и разрушает уже сформированные пигментные комки. Это единственный пилинг, который влияет на причину, а не на следствие.
Исследования из Journal of the American Academy of Dermatology показывают, что 12-недельный курс ретиноевого пилинга (0,1%) снижает пигментацию на 65-80% у пациентов с хлоазмой. Но есть минусы: кожа становится очень чувствительной к солнцу, возможны шелушение, покраснение и даже временная пигментация, если не соблюдать правила после процедуры.
Этот пилинг не делают летом. Не делают при активном загаре. Не делают, если вы не готовы ежедневно использовать SPF 50+ и не выходить на солнце. Он требует дисциплины. Но если вы готовы - результаты стоят усилий.
Что не работает: мифы о пилингах
Многие думают, что пилинг с лимоном, кефиром или молочной кислотой из аптеки - это аналог профессионального. Это не так. Домашние средства имеют концентрацию кислоты не выше 5-8%. Этого хватает, чтобы слегка осветлить кожу, но не убрать пятна. Они могут даже усугубить проблему - если кожа раздражена, меланоциты начнут работать ещё активнее.
Ещё один миф: «пилинг один раз - и всё пройдёт». Нет. Даже самый сильный пилинг требует курса. Обычно 3-6 процедур с интервалом в 2-4 недели. После этого - поддерживающий уход: сыворотки с арбутином, феруловая кислота, SPF 50+ каждый день.
И ещё: пилинг не заменяет лазер. Если у вас глубокие, стойкие пятна (например, веснушки или лентиго), лазер (Q-switched или PicoSure) может быть эффективнее. Но он дороже, и у него больше противопоказаний. Пилинг - это более мягкий, доступный и предсказуемый вариант для большинства.
Кому подойдёт пилинг, а кому - нет
Пилинг от пигментации - не панацея. Есть ситуации, когда его делать нельзя:
- Активный загар или недавний солярий (минимум 4 недели до процедуры)
- Герпес на лице (риск обострения)
- Рубцы, экзема, дерматит
- Беременность и лактация (особенно при ретиноевой кислоте)
- Приём изотретиноина в последние 6 месяцев
Если у вас тёмная кожа (фототип IV-VI), будьте осторожны. У таких пациентов выше риск постпилинговой гиперпигментации. Тогда лучше начинать с лактатного или низкой концентрации гликолевого пилинга. И обязательно - с тестовой зоны.
Как подготовиться и как ухаживать после
Подготовка - это 50% успеха. За 2-3 недели до пилинга:
- Перестаньте использовать ретиноиды, кислоты, скрабы
- Начните ежедневно наносить SPF 50+
- Добавьте в уход сыворотку с ниацинамидом (5%) - она снижает риск воспаления
После пилинга:
- Не мойте лицо 12-24 часа
- Используйте только мягкие увлажняющие кремы без отдушек
- Никакого солнца - даже тучный день не спасает
- Не трогайте отшелушивающуюся кожу - она сама отпадёт
- Продолжайте SPF 50+ хотя бы 3 месяца
Если после пилинга появилось жжение, покраснение или корочки - это нормально. Но если кожа начинает мокнуть, гноиться или сильно болеть - срочно к врачу. Это признак ожога.
Сколько стоит и где делать
Цены на пилинг зависят от кислоты, клиники и региона. В Москве и Санкт-Петербурге:
- Гликолевый пилинг - от 3 500 до 7 000 рублей за сеанс
- Лактатный - от 4 000 до 8 000 рублей
- TCA 15-20% - от 8 000 до 15 000 рублей
- Ретиноевый - от 12 000 до 20 000 рублей
Не ищите самые дешёвые варианты. Пилинг - это медицинская процедура. Если его делает не врач, а косметолог без медицинского образования - вы рискуете получить ожог или необратимую пигментацию. Выбирайте клиники, где есть дерматолог или косметолог с лицензией. Спросите, сколько процедур они делают в месяц - если меньше 20, ищите другого специалиста.
Что выбрать, если вы хотите результат, но боитесь рисков
Если вы новичок - начните с гликолевого пилинга. Он безопасный, эффективный для лёгких пятен, и вы сможете оценить, как ваша кожа реагирует. Если через 3 процедуры эффект есть, но не идеальный - переходите к TCA. Если пятна глубокие, старые, не реагируют на кислоты - тогда ретиноевый пилинг или лазер.
Нет универсального «лучшего» пилинга. Есть лучший для вашей кожи, вашей пигментации и вашего образа жизни. Главное - не пытаться ускорить процесс. Пигментация появлялась годами. Убирать её нужно с умом, а не в спешке.
Можно ли делать пилинг летом?
Нет, не рекомендуется. Летом кожа более чувствительна к УФ-излучению, а после пилинга она становится ещё уязвимее. Даже небольшое пребывание на солнце может вызвать тёмные пятна вместо светлых. Лучшее время - осень, зима или ранняя весна, когда солнце слабее.
Сколько сеансов нужно, чтобы убрать пятна?
Зависит от глубины пятен. Лёгкие - 3-4 сеанса. Глубокие - 5-8. Обычно интервал между процедурами - 2-4 недели. После курса кожа продолжает улучшаться ещё 2-3 месяца.
Пилинг делает кожу тоньше?
Нет. Это распространённый миф. Пилинг удаляет только мёртвые клетки с поверхности. В ответ на это кожа начинает восстанавливаться, вырабатывает больше коллагена и уплотняется. Правильно сделанный пилинг улучшает структуру кожи, а не утончает её.
Можно ли сочетать пилинг с лазером?
Да, но не одновременно. Сначала делают курс пилингов - чтобы подготовить кожу. Потом, через 1-2 месяца, можно пройти лазер. Это повышает эффективность лазера и снижает риск осложнений. Но только под наблюдением врача.
Почему после пилинга пятна стали темнее?
Это временный эффект - постпилинговая гиперпигментация. Она возникает, если кожа перегрелась, вы не использовали SPF, или у вас тёмный тип кожи. Обычно проходит за 2-6 месяцев при правильном уходе. Если не проходит - обратитесь к дерматологу. Не пытайтесь «перепилинговать» проблему - это усугубит ситуацию.
Пигментные пятна - не приговор. Они не уйдут сами, но и не требуют радикальных мер. Правильный пилинг, подобранный под ваш тип кожи и тип пятен, даёт результаты, которые не уступают лазеру, но стоят в разы дешевле и безопаснее. Главное - не торопиться, не экономить на квалификации специалиста и не забывать про солнцезащиту. Кожа - это не ткань, которую можно отбелить. Это живой орган. И лечить его нужно с уважением.