Старческие пятна: почему они появляются и как избавиться

Старческие пятна – это тёмные пятна, которые чаще всего появляются после 40‑50 лет. Они вызываются скоплением меланина, воздействием солнца и замедлением обмена клеток. Если их оставить без ухода, пятна только усилятся.

Главный виновник – ультрафиолет. Даже в пасмурные дни лучи проникают сквозь облака и «зажигают» пигмент в глубине кожи. Поэтому защита от солнца работает как профилактика.

Почему появляются старческие пятна

С возрастом кожа теряет способность быстро восстанавливать меланин. Клетки‑меланоциты начинают «запоминать» места, где солнце было сильнее, и дают более темный цвет. Кроме того, гормональные изменения, курение и стрессы ускоряют процесс.

Не забывайте про генетику – у некоторых людей пятен появляется раньше, просто потому что в семье было так. Но даже при предрасположенности можно снизить их количество.

Эффективные способы борьбы

Самый простой способ – солнцезащитный крем с SPF 30‑50. Наносите его каждый день, даже если планируете остаться дома. Это уменьшит дальнейшее затемнение и поможет уже существующим пятнам стать светлее.

Если хочется более быстрых результатов, обратите внимание на лазерные процедуры. Лазер разрушает скопление меланина, а кожа вырабатывает новые клетки. Выбор лазера зависит от типа кожи, так что лучше проконсультироваться со специалистом.

Химический пилинг – ещё один способ ускорить обновление эпидермиса. Гликолевая или молочная кислота помогает снять верхний слой кожи, где скопился пигмент. После пилинга кожа может стать чуть красноватой, но уже через пару дней выглядит свежее.

Для домашнего ухода подойдут кремы с витамином С, койевой кислотой или никотинамидом. Они осветляют пятна за счёт подавления фермента, который образует меланин. Регулярное применение (около недели) даёт заметный эффект.

Не забывайте про питание. Продукты, богатые антиоксидантами – ягоды, зелёный чай, орехи – помогают коже бороться со свободными радикалами, замедляя пигментацию.

Если хотите комбинировать методы, можно использовать лазер раз в месяц, а дома наносить крем с витамином С каждый день. Такой план часто рекомендован в клиниках и даёт стабильный результат.

Помните, что любые процедуры требуют ухода после сеанса: успокаивающие средства, защита от солнца и достаточное увлажнение. Это помогает избежать раздражения и ускоряет обновление кожи.

И самое главное – не бойтесь обращаться к профессионалам. Консультация дерматолога поможет подобрать индивидуальный план, учитывая тип кожи, наличие заболеваний и ваши ожидания.

Как выглядят старческие пятна на лице: признаки и уход

Как выглядят старческие пятна на лице: признаки и уход

  • фев, 26 2025
  • 0

Старческие пятна на лице – явление, с которым рано или поздно сталкиваются многие. Это изменение пигментации кожи под влиянием возраста и солнечных лучей. В статье рассказывается, как они выглядят, почему появляются и как ухаживать за кожей для их предотвращения и уменьшения. Включены полезные советы по выбору косметических средств и процедур.

view more

Категории

Архивы

© 2025. Все права защищены.